New Nordic Magnesium Malate
New Nordic Magnesium Malate er et magnesiumtilskud, der kan bidrage til at genoprette og vedligeholde normale magnesiumniveauer. Produktnavnet indikerer, at magnesium er bundet til malat (æblesyre), en form som ofte anvendes i kosttilskud for at kombinere mineralet med en organisk komponent. Denne kombination beskrives typisk som et alternativ til andre magnesiumsalte for personer, der søger en specifik formulering.
Ved mistanke om lavt magnesium bør man få niveauet vurderet af en læge, da symptomer kan ligne andre tilstande. Overvej altid individuel rådgivning før længerevarende tilskud eller hvis du har kroniske sygdomme eller tager medicin.
New Nordic Magnesium Malate – Organisk magnesium for muskler, nerver og energi
-
Indeholder magnesiummalat (magnesium bundet til æblesyre), en organisk form som er kendt for god optagelighed og derigennem støtte til normal muskelfunktion.
-
Tilført vitamin B6 og B12, som bidrager til normalt energistofskifte og nervesystemets funktion, samt vitamin D3, som understøtter sunde knogler og muskler.
-
Indeholder planteekstrakter som maritim fyrrebark og peber, som traditionelt anvendes til støtte for mikrocirkulation og optagelse.
-
Anbefalet dosis er typisk 3 kapsler dagligt, fordelt over dagen og indtaget sammen med måltid for bedst effekt.
- Magnesium-malat som kilde til magnesium med god biotilgængelighed.
- Bidrager til normal muskelfunktion og nervesystemets normale funktion.
- Indeholder vitamin D, B6 og B12, der hjælper med at mindske træthed og udmattelse.
- Med fransk maritim fyrrebark samt peberekstrakter for at understøtte optagelighed.
- Stor pakning med 270 kapsler rækker ca. 90 dage (3 kapsler dagligt).
- Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.
- Ikke egnet til børn under 1 år uden lægeråd.
Dealers
Færre natkramper og bedre søvn efter 6 uger
Som mand på 45 år har jeg brugt New Nordic Magnesium Malate i seks uger, 3 kapsler dagligt fordelt morgen, aften og før sengetid. Kramper og uro i benene er markant reduceret, og jeg sover roligere. Jeg værdsætter, at det er magnesium-malat kombineret med vitamin D, B6 og B12 samt peber- og fyrrebarkekstrakt, som ifølge produktteksten er tænkt til at støtte optagelsen. 270 kapsler rækker ca. 90 dage, og prisen pr. dag omkring 3,16 kr gør det nemt at holde fast. Kapslerne er lette at sluge, og maven har taget det fint. Eneste minus er tre daglige kapsler, som kan være lidt bøvlet i en travl hverdag.
Mindre muskeltræthed under løbetræning
Som kvinde på 34 år bruger jeg New Nordic Magnesium Malate til restitution efter lange løbeture. Jeg mærker mindre muskeltræthed og færre ømme lægge, hvilket giver mening, da magnesium bidrager til normal muskelfunktion og energistofskifte. D-vitaminet (10 µg) er et plus i vinterhalvåret, og B6/B12 giver et ekstra løft. 3 kapsler dagligt er til at leve med, men jeg ville foretrække 1–2 kapsler. 270 kapsler giver ca. 90 dages forbrug, og jeg har ikke oplevet mavegener.
Uro i benene dæmpet hos senior
Som senior på 68 år har jeg taget 3 kapsler dagligt i en måned. Efter 2–3 uger blev uro i benene om aftenen mindre, og jeg føler mere ro i nervesystemet. Jeg tåler magnesium-malat bedre end den oxid, jeg har prøvet før. De høje doser B6 (10 mg) og B12 (25 µg) kan være overflødige for nogle, så jeg holder mig til den anbefalede dosis. Planteekstrakterne (fyrrebark samt lang og sort peber) er et fint plus for optagelighed. En stor bøtte, der rækker længe.
Konklusion – New Nordic Magnesium Malate
New Nordic Magnesium Malate er et stærkt valg for dem, der søger målrettet støtte til muskler, nervesystemet og reduktion af træthed; produktets kombination af magnesium‑malat med vitamin D, B6 og B12 samt urteekstrakter kan give højere effektivitet og bedre optagelighed ved regelmæssig brug.
Produktafdelingen fremstår dette som det bedste bud blandt de listede produkter, fordi formuleringen fokuserer på en absorberbar magnesiumkilde og supplerer med vitaminer, der støtter nervesystemets funktion og energistofskiftet. Den store pakningsstørrelse og den anbefalede daglige rutine gør det praktisk til kontinuerligt brug, og planteekstrakterne er inkluderet netop for at fremme optagelsen, hvilket kan være relevant ved gentagne natlige kramper eller uro i benene.
Brug produktet konsekvent og begynd forsigtigt for at vurdere individuel effekt; oplevelser bygger sig ofte op over flere uger. Kontakt sundhedspersonale ved graviditet, amning eller ved samtidig medicinering for at sikre, at tilskuddet er passende for den enkeltes behov.
