Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps
Læs mere her.
Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps samler kalk, magnesium, D3 og K2 i ét praktisk kosttilskud til knogler og muskler.
Produktet giver dig en enkel måde at supplere kosten med calcium, magnesium, vitamin D3 og K2 i en letoptagelig citratform. Kombinationen er udviklet til at støtte normale knogler og tænder, samtidig med at magnesium bidrager til velfungerende muskler og mindre træthed. Vitamin D3 hjælper kroppen med at udnytte calcium, mens K2 medvirker til, at calcium bruges der, hvor det skal. Urteblandingen med blandt andet alfalfa og mælkebøtte giver et ekstra plantebaseret præg, og de vegetabilske kapsler gør produktet velegnet til vegetarer. Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps passer især til dig, der spiser lidt mejeri, har et ensidigt kostmønster eller ønsker et samlet tilskud til længerevarende brug. Tal altid med læge eller anden sundhedsprofessionel, hvis du er i tvivl om dit behov for kosttilskud.
Det vigtigste om Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps tilskud
- Afbalanceret kombination af calcium, magnesium, vitamin D3 og K2 i letoptagelig citratform.
- Understøtter normale knogler, tænder, muskler og et velfungerende immunforsvar.
- Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps er velegnet til vegetarer i vegetabilske kapsler.
- Særlig relevant ved lavt indtag af mejeriprodukter, ensidig kost eller øget behov i belastende perioder.
- Afbalanceret kombination af calcium, magnesium, vitamin D3 og K2 til knogler og muskler.
- Calcium og magnesium i letoptagelige citratformer for bedre udnyttelse.
- Bidrager til vedligeholdelse af normale knogler, tænder, muskelfunktion og immunforsvar.
- Vegetabilske kapsler med urteblanding, velegnet til vegetarer.
- Stor bøtte med 240 kapsler svarende til cirka 80 dages brug ved fuld dosis.
- Kræver 3 kapsler dagligt for at opnå den anbefalede dosis.
- Anbefales først til børn over 11 år og bør kun bruges til yngre efter lægelig vurdering.
Anmeldelse
Som kvinde i 30’erne med tendens til lavt kalkindtag har Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin gjort det nemt at have fokus på knoglesundheden. Kapslerne er lette at sluge, og jeg mærker færre muskelkramper efter nogle ugers brug. Jeg kan især lide, at calcium og magnesium er i citratform, og at der både er D3 og K2 i samme produkt. Prisen er lidt høj, og tre kapsler om dagen er en smule besværligt, men samlet set oplever jeg et gennemtænkt og velfungerende tilskud, som jeg føler mig tryg ved at bruge dagligt.
Anmeldelse
Jeg er mand på 45 år, træner styrke tre gange om ugen og bruger Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin som fast del af min rutine. Jeg valgte produktet på grund af kombinationen af calcium, magnesium og de to vitaminer, som understøtter både muskler og knogler. Efter cirka en måned oplever jeg mere stabile muskler og mindre træthed i benene efter træning. Det er et plus, at kapslerne er vegetariske og uden unødige tilsætningsstoffer. Ulempen er, at doseringen kræver tre kapsler dagligt, men for mig opvejes det af, at optageligheden virker rigtig god.
Anmeldelse
Som 68-årig med fokus på at bevare knogletætheden har jeg haft god erfaring med Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin. Jeg fik det anbefalet som supplement til min kost, fordi jeg ikke tåler mejeriprodukter så godt. Jeg sætter pris på, at både D3 og K2 er med, da min læge tidligere har nævnt vigtigheden af disse i forhold til kalkudnyttelse. Jeg har ikke fået målt knoglerne endnu, men føler færre natlige lægkramper og en mere stabil hverdag. Glassene er lidt dyre, og det kræver disciplin at huske alle kapsler, men jeg oplever produktet som seriøst og gennemført.
Egenskaber
- Vitaminer:
- Vitamin D3, vitamin K2
- Mineraler:
- Calcium, magnesium
- Ekstra Ingredienser:
- Urteblanding (alfalfa, mælkebøtte, brøndkarse, persille); fyldmidler og kapselmateriale af vegetabilsk oprindelse; hjælpestoffer efter producentens specifikationer.
- Specielle ingredienser:
- Organiske citratformer af calcium og magnesium, urteblanding (alfalfa, mælkebøtte, brøndkarse, persille).
- Antioxidanter:
- Urteblandingen kan indeholde naturlige antioxidanter, men produktet markedsføres primært som mineral- og vitamintilskud.
- Kost & certificering:
- Velegnet til vegetarer, fri for gelatine.
- Form:
- Vegetabilske kapsler
- Optagelse:
- Calcium og magnesium er bundet til citronsyre (citrat) for god biotilgængelighed; vitamin D3 støtter normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor.
- Dosering:
- Oral, synkes med vand i forbindelse med et måltid.
- Allergener & fri-for:
- Uden gelatine; øvrige allergenoplysninger fremgår af den aktuelle varedeklaration.
- Anbefalet dosis:
- 3 kapsler dagligt til voksne og børn over 11 år, med rigeligt vand sammen med mad.
Beskrivelse
Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps er udviklet til at understøtte normale knogler, tænder og muskler samt immunsystemets normale funktion. Produktet kombinerer calcium og magnesium i letoptagelige citratformer med vitamin D3 og K2, som arbejder sammen om at vedligeholde knogler og støtte kroppens calciumomsætning. De vegetabilske kapsler gør tilskuddet velegnet til vegetarer, og den indbyggede urteblanding med bl.a. alfalfa og mælkebøtte supplerer mineralerne. Tilskuddet er særligt relevant for personer, der ikke får nok calcium, magnesium eller D-vitamin gennem kosten, eller som ønsker målrettet støtte til knoglesundhed og muskelfunktion i hverdagen.
Funktion og effekt
- Calcium bidrager til at vedligeholde normale knogler og tænder samt normal muskelfunktion.
- Magnesium bidrager til normal muskelfunktion, nervesystemets normale funktion og mindsker træthed og udmattelse.
- Vitamin D3 bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor samt til immunsystemets normale funktion.
- Vitamin K2 bidrager til at vedligeholde normale knogler ved at indgå i kroppens håndtering af calcium.
Oprindelse og kvalitet
Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps fremstilles af Solaray, et mærke med mange års erfaring inden for kosttilskud. Mineralerne er bundet til citronsyre, hvilket danner letoptagelige, organiske citratkomplekser. Produktet pakkes i vegetabilske kapsler og er udviklet til daglig brug for voksne og større børn. Kvalitet og indhold kontrolleres efter gældende EU-regler for kosttilskud, og den fulde varedeklaration findes på etiketten og forhandlerens produktside.
Sikkerhed
- Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis på 3 kapsler.
- Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret, balanceret kost og en sund livsstil.
- Opbevares utilgængeligt for børn og gerne tørt ved stuetemperatur.
- Gravide, ammende, personer i behandling med blodfortyndende medicin og børn under 11 år bør tale med læge eller sundhedspersonale før brug.
Konklusion – Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps
Solaray Cal-Mag Citrat m. D- og K2-vitamin 240 kaps giver et målrettet, letoptageligt tilskud til knogler, tænder, muskler og immunforsvar. Kombinationen af calcium og magnesium i citratform, suppleret med vitamin D3 og K2, skaber en synergistisk effekt, hvor mineralerne både optages effektivt og ledes derhen, hvor kroppen har mest brug for dem. Den tilførte urteblanding og de vegetabilske kapsler gør det nemt at bruge produktet dagligt, også for vegetarer, som ønsker en mere komplet støtte til knoglesundheden.
Med en fast rutine på 3 kapsler dagligt i forbindelse med et måltid kan man opbygge en stabil hverdag med fokus på vedligeholdelse af normale knogler og muskler. Tilskuddet er særligt relevant for dem, der får begrænset sollys eller ikke altid får dækket behovet for calcium og magnesium gennem kosten. Samtidig understreges det, at kosttilskud kun bør ses som et supplement til en varieret kost og sund livsstil.
Blandt kombinerede calcium- og magnesiumtilskud med D3 og K2 fremstår dette produkt som et stærkt valg, fordi doserne er nøje afbalancerede, mineralerne er bundet til citronsyre for bedre optagelse, og kapslerne er vegetabilske. Det gør løsningen både praktisk, skånsom og egnet til længerevarende brug for voksne og større børn, der ønsker en gennemarbejdet støtte til knogler, tænder og muskler.
