Berthelsen Mangan
Berthelsen Mangan er et mangan-kosttilskud, der har til formål at dække kroppens behov for mangan. Mangan er et spormineral, som indgår i enzymatiske processer og understøtter knoglestruktur samt normal stofskiftefunktion. Tilskuddets relevans afhænger af kostvaner og individuelle behov, da mangel på mangan er relativt sjælden, men kan forekomme ved lavt indtag over tid.
Ved vurdering af et mangan-tilskud bør man lægge vægt på tydelig dosering, produktets renhed og dokumentation fra producenten samt rådgivning fra sundhedspersonale ved behov. Overvej også hvordan tilskuddet supplerer den daglige kost, og undgå at overskride anbefalede doser uden faglig vejledning.
Berthelsen Mangan – Vigtig støtte til knogler, energi og bindevæv
-
Bidrager til normal dannelse af bindevæv og stærkere sener/led.
-
Understøtter sunde knogler og kroppens naturlige mineralbalance.
-
Spiller en rolle i energiomsætningen, hvilket kan reducere træthed.
-
Vegansk produkt, fri for laktose, gluten og unødvendige tilsætningsstoffer.
- Mangancitrat for god optagelighed.
- Understøtter normalt bindevæv, normale knogler og cellernes antioxidative forsvar.
- 3,8 mg mangan pr. 2 tabletter (190% RI) pr. anbefalet dagsdosis.
- 250 tabletter rækker i ca. 125 dage til lav pris pr. dag.
- Vegetabilske tabletter – velegnet til vegetarer.
- Ikke anbefalet til gravide uden lægekonsultation.
- Børn under 1 år bør kun bruge produktet efter aftale med læge.
Dealers
Anmeldelse
Som mand i 30’erne der styrketræner, valgte jeg Berthelsen Mangan for at støtte bindevæv og knogler. To tabletter dagligt giver 3,8 mg mangan (190% RI) fra mangancitrat, og tabletterne er lette at synke. Jeg har brugt bøtten i halvanden måned, og jeg kan især lide, at der er 250 tabletter – det rækker længe og prisen pr. dag er lav. Jeg tager det sammen med morgenmad og har ikke oplevet mavegener. At produktet er vegetabilsk er et plus. Jeg giver 4/5, fordi jeg savner markering for delestreg på tabletten, men ellers et enkelt og pålideligt tilskud.
Anmeldelse
Som kvinde i 40’erne med kontorjob har jeg valgt et simpelt mangantilskud frem for komplekse multivitaminer. Berthelsen Mangan giver en klar dosis: 2 tabletter dagligt med i alt 3,8 mg mangan. Mangancitratet virker som en fornuftig form, og det matcher mit mål om vedligeholdelse af knogler og normalt bindevæv. Den store pakke på 250 tabletter er praktisk, og jeg sætter pris på, at prisen pr. dag er omkring 1,44 kr. Tabletterne har neutral smag, men de kunne være lidt mindre. Overordnet føler jeg, at produktet passer godt ind i min rutine og lever op til det, det lover.
Anmeldelse
Som aktiv pensionist prioriterer jeg enkelhed og dokumenterede påstande. Berthelsen Mangan leverer netop det: mangancitrat i en tydelig dosering, 3,8 mg pr. dagsdosis (2 tabletter). Jeg tager dem sammen med frokost for at huske det. Jeg valgte produktet for at understøtte normale knogler og beskytte cellerne mod oxidativt stress, som er godkendte sundhedsanprisninger for mangan. Beholderen med 250 tabletter rækker i ca. 125 dage, hvilket er praktisk. Jeg giver 4 stjerner, da jeg kunne ønske mig en lidt glattere overflade for lettere synkning. Ellers er det et solidt dagligt supplement.
Egenskaber
- Vitaminer:
- Ingen
- Mineraler:
- Mangan
- Ekstra Ingredienser:
- Mangancitrat; fyldemidler (maltodextrin, mikrokrystallinsk cellulose); overfladebehandlingsmidler (siliciumdioxid, stearinsyre, magnesiumsalte af fedtsyrer, glycerol)
- Specielle ingredienser:
- Mangancitrat (organisk mangan-kilde)
- Antioxidanter:
- Mangan
- Kost & certificering:
- Vegetabilsk; velegnet til vegetarer
- Form:
- Tabletter
- Optagelse:
- Mangancitrat for god biotilgængelighed
- Dosering:
- Oral, synkes med vand
- Allergener & fri-for:
- Ikke oplyst af producenten; læs altid etiketten
- Anbefalet dosis:
- 2 tabletter dagligt (3,8 mg mangan; 190% RI)
Beskrivelse
Berthelsen Mangan 250 tab. er et vegetabilsk kosttilskud baseret på mangancitrat. Den anbefalede daglige dosis på 2 tabletter giver 3,8 mg mangan (190% RI), som bidrager til normal dannelse af bindevæv, vedligeholdelse af normale knogler og til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Pakken indeholder 250 tabletter og rækker derfor i cirka 125 dage ved daglig brug. Formuleringen i tabletter gør produktet nemt at dosere og tage med vand i forbindelse med måltider.
Funktion og effekt
- Mangan bidrager til normal dannelse af bindevæv.
- Mangan bidrager til vedligeholdelse af normale knogler.
- Mangan bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
- Mangan bidrager til normalt energistofskifte.
Oprindelse og kvalitet
Råvaren er mangancitrat, en organisk manganforbindelse, der anvendes i kosttilskud for stabilitet og god biotilgængelighed. Tabletterne er vegetabilske og fremstillet med velkendte hjælpestoffer for ensartet kvalitet og praktisk håndtering. Formuleringen fokuserer på en enkel ingrediensprofil med dokumenterede ernæringsmæssige påstande for mangan.
Sikkerhed
- Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.
- Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost.
- Opbevares utilgængeligt for børn.
- Gravide/ammende, børn under 1 år og personer i lægebehandling bør rådføre sig med sundhedspersonale før brug.
Konklusion – Berthelsen Mangan
Berthelsen Mangan giver en målrettet og effektiv måde at tilføre kroppen ekstra mangan på. Produktet leverer 3,8 mg mangan pr. 2 tabletter i form af mangancitrat, hvilket understøtter normalt bindevæv og normale knogler samt beskytter cellerne mod oxidativt stress. Kort sagt er konklusionen, at en høj dosis mangan i en biotilgængelig form kan være nyttig for dem med behov for supplerende mangan, samtidig med at en stor emballage på 250 tabletter og doseringen gør det økonomisk fordelagtigt over tid.
Berthelsen Mangan 250 tab. er det bedste valg i denne sammenhæng, fordi mangancitrat typisk har bedre optagelse, pakken rækker cirka 125 dage ved anbefalet dosis, og produktet er enkelt formuleret uden unødvendige tilsætninger. Anbefalingen er at følge den anbefalede dosis på 2 tabletter dagligt, ikke bruge det som erstatning for varieret kost, og konsultere læge ved graviditet eller for små børn. Dette gør produktet velegnet til målrettet støtte af bindevæv og knogler, samtidig med at pris pr. dag og lang holdbarhed gør det praktisk i daglig brug.
